5° Chakra della Gola

Nome Indiano: Vishuddha
Simbolo: Loto blu con sedici petali
Sviluppo: da 25 a 30 anni
Elemento: Etere, Akasha (inconscio collettivo)
Senso: Udito
Forma Geometrica: Lemniscata un 8 orizzontale (infinito)
Pianeti: Mercurio
Aromi collegati: Eucalipto, Basilico, Camomilla, Tea Tree,
Mirra, Canfora, Giacinto
Parti del corpo associate: Tiroide, Gola, Trachea, Bronchi,
Orecchie, Vertebre cervicali, Denti
5° Chakra della Madre Terra: Mount Shasta in California
Posizione nel corpo fisico: zona del collo, gola, spalle,
mandibola inferiore, ATM
Cristalli per il 5° Chakra: Sodalite, Calcedonio Azzurro,
Acquamarina, Turchese, Celestina, Labradorite tonalità azzurra,
Indicolite, Lapislazzuli


Questo chakra è posto al centro della gola, quindi associato alla capacità di comunicare e di esprimersi, sia a livello verbale che sotto forma di arte, in particolare; musica, danza e recitazione.
Il senso collegato è l'udito, perché attraverso le orecchie percepiamo infatti le parole, la musica, il canto, tutte espressioni artistiche che sono particolarmente terapeutiche.
Il 5° chakra collega i chakra inferiori con il chakra corona, fungendo da intermediario tra pensiero e sentimento, rappresenta allo stesso tempo anche l'espressione di tutti i chakra; infatti è tramite la parola, il riso e il pianto che diamo sfogo a idee, opinioni e sensazioni di tutti i tipi.
Per equilibrarlo possiamo; danzare, scrivere, disegnare, guardare il cielo azzurro senza nuvole, magari davanti al mare restando in silenzio. Oppure se siamo in città, passeggiamo in un parco possiamo scorgere fra i rami degli alberi uno sprazzo di cielo più azzurro.
Il simbolo è un loto a sedici petali che contiene un cerchio al cui interno c'è un triangolo con la punta rivolta verso il basso. All'interno del triangolo c'è un cerchio con un simbolo e un elefante.
Il colore di questo chakra è azzurro brillante, colore che trasmette tranquillità.
Quando il 5° chakra è in armonia, la persona riesce a manifestare il proprio Sé, a comunicare i propri bisogni, con tranquillità senza reprimersi, comprendendo e tollerando le esigenze degli altri.
Si apprende con facilità, si crede nella propria verità interiore.
Se invece è bloccato; si ha difficoltà nel comunicare, con nodo alla gola, balbuzie, timore di non essere capiti e di non piacere, paura di essere criticati, incapacità di entrare in contatto con gli altri attraverso il dialogo, fatica ad esprimersi ed esporsi.
Quando è in eccesso; la persona tende ad essere logorroica, ipocrita, a dire bugie e pettegolezzi.
Le problematiche fisiche possono essere: acufeni, balbuzie, disturbi della bocca, delle orecchie e dalla tiroide, mal di gola, blocco della mascella, otite, raffreddore, torcicollo, tosse.
Le cause di squilibrio possono essere; genitori autoritari e critici. Essere stati sottoposti a grida e violenze verbali. Comunicazioni contraddittorie e bugie. Persone in famiglia con dipendenze come alcool e sostanze stupefacenti.
Problematiche legate all'ambiente di lavoro e ai rapporti con colleghi e superiori.
Anche per questo chakra il Reiki può dare un forte aiuto, nel riequilibrarlo, armonizzarlo o addirittura sbloccarlo. 

Quarzo Rutilato o Capelvenere

Il Quarzo Rutilato è un quarzo affumicato che contiene dei cristalli di rutilo.
Nell'antichità era noto come "capelvenere", si riteneva che questa pietra catturasse la luce solare, per poi "illuminare" gli uomini. Era impiegato anche contro la tosse.
Questa pietre può essere utilizzata in meditazione o essere inserita nel cerchio di pietre.
Può essere applicata direttamente sul torace o sul plesso solare.

Spirito: Ispira indipendenza e ampiezza di vedute.

Psiche: Rasserena l'animo e svolge un'azione antidepressiva. Libera dalle paure e permette di superare gli stati di angoscia. E' utile nei problemi sessuali causati da eccesso di tensione, come l'impotenza e l'eiaculazione precoce.

Mente: Ispira nuovi progetti e aiuta ad andare incontro al futuro con fiducia, senza farsi condizionare dagli eventi esterni.

Livello fisico: Indicato per le allergie, l'asma, le malattie respiratorie, i disturbi cardiaci e stimola la rigenerazione dei tessuti.

I cristalli sotto il cuscino

              Quarzo Rosa - Ametista - Lepidolite - Rame 

Per chi ha difficoltà a prendere sonno, o nel dormire profondamente per tutta la notte, consiglio di
porre sotto il cuscino una o più pietre.

Tempo fa soffrivo di insonnia, e da quel giorno le mie quattro amate pietre sostano sotto il mio cuscino e mi accompagnano per tutta la notte in sonni profondi e tranquilli.
Il Quarzo Rosa che ho già descritto in modo dettagliato in uno dei miei post, mi dona pace e calma interiore, mi libera dalle preoccupazioni ed è la pietra che mi accompagna da sempre.
L'Ametista anch'essa già descritta in modo dettagliato, mi aiuta a dormire tranquilla in un sonno profondo, rendendo più vividi e chiari i sogni.
La Lepidolite mi trasmette calma, pace interiore e mi concilia sonni profondi.
Il Rame favorisce una connessione armonica fra il corpo spirituale e quello astrale, ottimo conduttore favorisce trasferimenti di energia curativa, aiuta inoltre nelle patologie muscolari come artriti e artrosi. Ottimo per chi come me soffre di cervicale.
Qualche esercizio di respirazione, un auto trattamento Reiki, aromaterapia con oli essenziali rilassanti come per esempio; olio di lavanda e arancio, ma sopratutto le mie care pietre sotto il cuscino, ogni notte mi accompagnano in un sonno profondo e rilassato.

4° Chakra del Cuore

Nome Indiano: Anahata

Simbolo: Loto verde con 12 petali

Sviluppo: da 19 a 24 anni

Elemento: Aria

Senso: Tatto

Forma geometrica: Stella di Davide

Pianeti: Venere

Aromi collegati: Rosa

Parti del corpo associate: cuore, timo, torace, polmoni, mani, braccia, pelle, sangue e circolazione sanguigna

4° Chakra della Madre Terra: Isola di Maui

Posizione nel corpo fisico: zona del cuore e dei polmoni, schiena tra le scapole

Cristalli per il 4° Chakra: Quarzo Rosa, Kunzite, Dioptasio, 

Rodocrosite, Rodonite, Avventurina Verde, Amazzonite,

Malachite, Smeraldo, Agata Muschiata, Fluorite Verde,

Tormalina Rosa e Verde

Il chakra del cuore è situato nella regione cardiaca, tra la quarta e la quinta vertebra del torace. Questo chakra per la sua posizione e per la sua funzione, collega i tre chakra inferiori e i tre i superiori, quindi è lo snodo di passaggio tra il piano fisico e il piano spirituale.

E' considerato il centro dell'amore, sentimento che può assumere molte sfumature: egoistico, esigente, ossessivo, opprimente ma anche tenero e premuroso. 

Il quarto chakra è però il centro di un amore puro e spirituale, che non richiede nulla in cambio, e tutto ciò che vi è collegato, fra cui la compassione (elemento questo che riveste un ruolo fondamentale nel buddismo). 

Il carattere sentimentale di questo chakra ci garantisce legami profondi e unioni molto strette. 

E' la sede dell'amore incondizionato, del perdono e della compassione.

L'amore incondizionato ci insegna ad accettare tutte le manifestazioni della vita (animali, piante, montagne, mari, laghi... ecc ecc) spingendoci a rispettarle come ci ha insegnato Mikao Usui. 

Ci insegna ad accettare la malattia, lasciare che prenda il sopravvento e vederla nell'ottica di un campanello di allarme, segno di un disagio interiore.

Significa amare anche la parte che soffre, dedicarle amore significa mettersi già sulla via della guarigione. 

Amarci per come siamo, in ogni nostra parte, questo apre la via al cambiamento e quindi alla guarigione. 

Per equilibrare il 4° chakra possiamo fare lente passeggiate in mezzo alla natura, il contatto con gli animali, sintonizzarsi sul proprio battito cardiaco. Appoggiare la schiena e la mano sinistra ad un albero, la destra sul cuore. 

Al centro del simbolo, del fior di loto si trova una stella a sei punte, costituita da due triangoli intrecciati, simbolo dell'espansione in tutte le direzioni. La gazzella nella tradizione indiana è associata a Vayu Signore dell'Aria. Nel Tantrismo la gazzella corrisponde all'elemento aria, e al quarto chakra.

Il colore dominante di questo chakra è il verde, colore della speranza della longevità e dell'immortalità e anche della guarigione.

L'altro colore è il rosa colore dell'amore e della compassione.

Quando questo chakra è in armonia, le persone sono spontanee, serene e irradiano calore umano.

Non vengono toccati da sentimenti negativi, rimanendo sereni e in armonia con l'Universo.

Ci si sente degni di ricevere e donare amore, in grado di accogliere l'altro così com'è, senza aspettative. Armonizza la parte maschile e femminile del nostro Sé e apre il cuore all'amore senza limiti e paure. 

Connesso al potere della guarigione, l'amore e il rispetto per sé stessi.

Problematiche fisiche: disturbi cardiocircolatori, pressione alta o bassa, asma, dolori articolari alle mani, eruzioni cutanee, allergie, malattie autoimmuni.

Quando è in disequilibrio: si hanno dipendenze d'amore, permalosità, donare amore=perdita.

Quando è bloccato: si ha difficoltà nel contatto fisico, freddezza, indifferenza attraverso un "cuore di pietra".

Quando è in eccesso: possessività e attaccamento.

Le cause dello squilibrio possono essere: esperienze di abbandono, rifiuto o perdita. Morte della persona amata, tradimenti, violenze fisiche, divorzi, crescita in un ambiente freddo e privo di contatto fisico e coccole.

Se ci sentiamo in una di queste situazioni, chiediamo con fiducia aiuto al Reiki.

Fluorite

Fluorite verde (grezza-naturale)

La Fluorite in passato non veniva considerata un vero e proprio minerale, in quanto veniva classificata nella categoria degli "spati", una denominazione attribuita a quei minerali che si sfaldano facilmente (dal tedesco "spalten", cioè dividere). Il suo aspetto brillante ricordava quello del vetro e le si aggiungeva l'aggettivo "fluido". Da qui nel passato era nota come "spato fluido".
Veniva utilizzata come sostituto delle pietre preziose. La possiamo trovare di diversi colori: verde, viola, blu, gialla, rosa, policroma (arcobaleno), trasparente e opale che è una rarità.
La possiamo utilizzare durante la meditazione, portarla con sé, o porla a diretto contatto con la parte interessata.
Chakra: gialla 3°- verde 4°- rosa 4°- viola 6°

Fluorite verde (burattata)

Fluorite Verde
Spirito: Ricchezza di idee, questa pietre rende creativi e fantasiosi.
Psiche: Intensifica i sentimenti e gli stati d'animo, facilitandone la percezione.
Mente: Elimina la limitatezza di vedute, ispira a nuove idee e ad una rapida comprensione, contribuisce a ripristinare e a mantenere un certo ordine mentale.
Livello fisico: Esercita un'azione disintossicante, dona sollievo in presenza di artrosi, reumatismi, gotta e micosi.

Fluorite Viola
Spirito: Liberazione, promuove la libertà di pensiero di chi vuole

Fluorite Viola (burattata)

vivere autonomamente la propria vita.
Rende consapevoli dalle eventuali interferenze esterne, che potrebbero impedire il raggiungimento di tale obiettivo e le neutralizza.
Autodeterminazione, in quanto il soggetto assume un atteggiamento radicale e quando si trova davanti a palesi ingiustizie, non scende a compromessi.
Psiche: Stabilità emotiva, infonde fiducia e fa uscire dalla confusione. Dona gioia interiore.
Mente: Potenzia la concentrazione, l'apprendimento e la memoria.
Livello fisico: Utile per il trattamento del sovrappeso causato da abitudini alimentari sbagliate, dei gonfiori, evita che una ferita diventi purulenta.

Fluorite gialla (burattata)

Fluorite Gialla
Spirito: Apprendimento e comprensione.
Psiche: Favorisce un atteggiamento positivo nei confronti della vita.
Mente: Consente di rielaborare in modo più rapido informazioni ed esperienze
Livello Fisico: Combatte dolori di stomaco e le patologie legate all'alimentazione, tra cui l'anoressia; rafforza le ossa i denti e le articolazioni.

Azzurrite

L'azzurrite è un carbonato di rame basico, essa deriva dall'alterazione dei solfuri di rame.
E' un minerale abbastanza raro, e della sua storia non è stato tramandato quasi nulla.
Può essere usata come pietra meditativa, in quanto esplica i suoi effetti a livello della psiche e della mente. Perché agisca sul piano fisico, deve essere tenuta a contatto con la parte che si desidera trattare.
Chakra: 5°- 6°

Spirito: Essa rappresenta il desiderio di conoscenza, portando il soggetto a fare le proprie esperienze.

Psiche: Fa emergere esperienze dimenticate, donando alla persona la forza di affrontarle e di superarle.

Mente: Questa pietra stimola la riflessività, la capacità critica, la consapevolezza e la conoscenza di sé.

Livello fisico: Agisce come rivitalizzante e disintossicante del fegato, favorisce l'attività cerebrale,
dei nervi e della tiroide; rafforza le difese.

3° Chakra del Plesso Solare

Nome Indiano: Manipura
Simbolo: Loto giallo con 10 petali
Sviluppo: da 13 a 18 anni
Elemento: Fuoco
Senso:  Vista
Forma geometrica: Triangolo
Pianeti: Sole e Giove
Aromi collegati: Bergamotto, Lavanda
Parti del corpo associate: pancreas, stomaco, cistifellea,
milza, fegato, muscoli, termoregolazione dell'organismo
3° Chakra di Madre Terra: Monte Kilimangiaro
Posizione nel corpo fisico: due dita sopra l'ombelico,
plesso solare
Cristalli per il 3° Chakra: Quarzo Citrino, Calcite gialla,
Occhio di Tigre, Ambra, Pirite, Ametrino, Quarzo Rutilato,
Pietra del Sole


Questo chakra si trova tra il plesso solare e l'ombelico. I cinesi lo chiamano "triplice riscaldatore" perché genera calore durante la digestione, e i giapponesi "hara" che significa ombelico.
Il plesso solare è considerato un centro energetico importante di trasformazione e magia alchemica
del corpo, che trasforma il cibo non solo fisico, ma anche gli eventi della vita in energia, passione e potere personale.
Lo Yoga per esempio attribuisce molta importanza a questa parte del corpo, infatti molti esercizi s'incentrano proprio sulla respirazione con a livello del plesso solare, cioè respirazione diaframmatica. Attraverso questa respirazione gli yogi inviano calore a tutto il corpo e raggiungono un profondo stato di concentrazione.
Il terzo chakra è associato con l'elemento fuoco, fonte di luce e calore. Pertanto questo chakra è il nostro "sole", il quale è un punto di collegamento fra i chakra inferiori e quelli superiori.
Questo chakra armonizza i desideri materiali dei primi con i desideri spirituali dei secondi, consentendo così l'equilibrio tra spirito e materia.
Dona completezza al nostro essere e influisce sui nostri stati emotivi, che dipendono dalla qualità di luce che risplende dentro di noi.
Per riequilibrare questo chakra si consigliano: bagni di sole, oppure ammirare paesaggi inondati di sole come campi di grano maturo, distese di girasoli, ascoltare il crepitio del fuoco e guardare il tramonto.
All'interno del loto giallo, si trovano due simboli: un triangolo, che indica l'elemento fuoco e un ariete ritenuto tradizionalmente il messaggero di Agni che nella mitologia indù è il signore del fuoco; del fuoco della distruzione ma allo stesso tempo di quello della purificazione.
Il dio Agni ha scalato le cime del cielo
e, liberandoci dal peccato,
ci ha liberato dalla maledizione
(Atharvaveda)
Questo è il chakra della volontà individuale, del carisma e del desiderio. Quando funziona a pieno ritmo si vive una vita emotiva profonda e appagante, se invece è troppo attivo la persona è fortemente emotiva e può mancare di fiducia e coraggio.
Se è in equilibrio si esprime in una personalità armoniosa e equilibrata, priva di conflitti psicologici.
Chi vive in pace con se stesso si accetta con tutti i propri difetti, e questo aspetto porta anche all'accettazione degli altri. L'armonia interiore si rispecchia all'esterno e la persona vive rapporti interpersonali armoniosi, ed è in armonia con le leggi dell'Universo.
Le problematiche fisiche del mancato funzionamento del terzo chakra provoca repentini cambiamenti di umore, depressione, non si accetta se stessi e gli altri chiudendosi in se, incapacità di affermarsi e di esprimere il proprio potere personale.
A livello fisico: problemi digestivi, bruciori di stomaco, diaframma bloccato, sensazione di pugno nello stomaco.
Anche per il terzo chakra il Reiki dona benessere e se vi è necessità lo riporta in equilibrio, o semplicemente lo mantiene in armonia.